دردهای مفصلی

نقش تغذیه در پیشگیری و یا ابتلا و تشدید نقرس صبحت شد. گفته شد که از متابولیسم پروتئین‌های حیوانی و گیاهی در نهایت اسید اوریک تولید می‌شود و لازم است از طریق جریان خون

افرادی که به آرتریت مبتلا هستند باید برای کنترل بیماری برخی نکات را بدانند

ورزش با شدت مناسب می تواند در پیشگیری از تشدید بیماری آرتروز به شما کمک کند

پس از هضم مواد غذایی مصرف شده در بدن، موادی بنام «مواد مغذی» حاصل می‌شود که شامل 3 نوع درشت مغذی (پروتئین، چربی و قند) و 2 گروه ریز مغذی‌ها شامل 13 نوع ویتامین و 18 ماده معدنی می‌باشند.

یک پزشک بیماری‌های عفونی، گفت: تعدادی از عادات بد می‌توانند مفاصل را بکشندو منجر به بیماری‌های استخوانی شوند که درمان آن‌ها دشوار است.

تحقیقات نشان داده به کمک دارچین می توانید علائم روماتیسم را تا حدود زیادی کنترل کنید

اولین ادویه از چهار ادویه‌ای که تاثیر مثبتی بر بدن دارد زردچوبه است؛ ماده فعال در زردچوبه، کورکومین، تسکین دهنده درد است این پزشک و متخصص تغذیه در این باره می‌گوید: کورکومین سیتوکین‌ها و آنزیم‌های التهابی را در دو مسیر التهابی در مفاصل

براساس گزارش وب سایت "Stylist" ، احساس این سفتی در صبح محدود به افراد مسن نیست، این حالت ممکن است در همه افراد رخ دهد؛ حتی افرادی که مرتب ورزش می‌کنند.

با توجه به سبک زندگی نادرست و بی‌تحرک کنونی، و اپیدمی افزایش وزن که این روزها تعداد زیادی از افراد جوامع را درگیر نموده است؛ فشار به زانوها و ایجاد درد در این عضو، مورد بعید و عجیبی نیست. فقط کافی است به این وزن اضافی فکر کنید.

ورزش با شدت مناسب می تواند در پیشگیری از تشدید بیماری آرتروز به شما کمک کند